Статья рассказывает о том, как автор начала заниматься спортом, но столкнулась с простудой. Она искала ответы на вопросы, можно ли тренироваться при простуде, и получила разные мнения от своих друзей-спортсменов. В итоге, автор поняла, что она перегрузила свой организм и решила урезать калораж и заниматься спортом дома.